onsdag 1. august 2012

Kyllingburger i hjemmelaga grovt PITA brød


Jeg simpelthen elsker hjemmelagete burgere, til hverdags og til fest.     Burgere med herlig knasende salat, godt nystekt brød og ikke minst saftig smaksfult kjøtt. Siden "Knotten" (lillebror) kom hjem med flere kartonger med kylling kjøttdeig etter å ha gjort et fantastisk KUPP hos en lokal produsent, måtte man jo klare å trylle fram en herlig burger ut av dette!Etter å ha trålt gjennom utallige  oppskriftsbøker og leitet meg frem på nettet fant jeg endelig en oppskrift (Wenches kjøkken) som fristet og med noen forandringer og eksperimenteringer blei det til en saftig og god fredag/hverdagsburger.


Pitabrød: (10-15stk)
5 dl vatn.
50 g gjær.
2ss oliven olje
1ts salt
2 ss finmalt linser (tørkede)
3 dl  sammalt hvete -grov
2 dl havremel
6-7 dl siktet hvetemel


Framgangsmåte:
Løs opp gjæren i lunket vann, tilsett olje, salt, linser og mel og bland til en jevn smidig deig.
Hev i ca 30-45 minutter  for deretter å dele deigen i 10-15 emner som kjevles til ein rund leiv som er ½-- 1 cm tjukk.
stek deretter i forvarmet ovn på 250 grader i 5-7 min.


Kylling burger:
500 g  kyllingkjøttdeig  
Salt etter smak
1 egg

Pepper etter smak  
1 ss frisk basilikum og litt persille 
1 fedd finhakket hvitløk 
2 ss finhakkede sorte oliven 
½ - 1 finhakka rød paprika 
1/2 finhakket rødløk 
olje til steking

Framgangsmåte:

Elt  kyllingkjøttdeig i saman  med egget, salt og pepper.
Tilsett deretter finnhakket, basilikum, perille, paprika, hvitløk og oliven (svart).
Form til 4 burgere og stek i olje i stekepanne.


Salat
En neve cherry stomater
(delt i to eller skiver).
Spinat, Isberg salat  og ruccola
1 neve revet Parmesan
Balsamiko eddik og litt olje – salt og pepper etter smak


Pesto:
 
2 ss ristede pinjekjerner evnt solsikkekjerner 
2 never frisk baslikum blader
Litt persille (om ønskelig)

1-2 fedd hvitløk  - etter  smak
Oliven olje etter smak  
1-2  never parmesanost revet.  


Framgangsmåte
Rist pinjekjernene og mos dem i morter i saman med basilikum bladene (og persillen) , deretter tilsettes parmesan og

oliven olje (spe til ønsket tykkelse på selve pestoen)  smak til med salt.
Kan oppbevares i kjøleskapet i krukke i 2-3 dager .

nyt !

mandag 30. juli 2012

Asiatisk inspirert fiskesuppe

INGREDIENSER:
     400 ml. Kokosmelk (kan være m. kun 10%fett)
     7 ½ dl. Fiskebuljong
(7 ½ dl vatn med fiske fonn eller
      1 ½ buljong terninger).
     2 ss. Red curry-paste
    1 ts. Gurkemeie
     4 ss. Fish Sauce
    Saft fra 1 Sitron.
    600 g. Laksefilet
    500g. Reker/scampi.
    Koriander (4 friske kvaster)
    Sitrongress (kan sløyfes)
    Limeleaf     (kan sløyfes)
Diverse grønnsaker:
                1 Squash,
              3 Gulerøtter.
               Brokkoli
               paprika
.
 



FRAMGANGSMÅTE:
    1.. Del laksen i litt store terninger (biter)
       & Skrell scampien (ta ut paven)/
       rekene-
    2.  Vask og skrell gulerøttene og skjær
         disse i staver 
         Skjær squashen i terninger
(eventuelt   
           de andre grønnsakene du ønsker å nytte)

    3. Litt av kokosmelken tas i ein kjele
        hvorpå  Currypasten tilsettes (Prøv
        deg fram, Curryen kan gjør suppa    
        veldig sterk) . Rør ut pasten og tilsett
         resten av kokosmelken:
   4.  Tilsett fiskebuljongen, fiskesaus,    
        gurkemeie og sitron. Småkokes i ca 
        10 min. (sitrongress & limeleaf)
         smakes til med pepper, salt og eventuelt litt  
         brunt sukker.
   5.   Tilsett grønnsakene og kok i 3 min.
   6.  Legg i laksen og la den småtrekke  
        noen minutter før Scampien tilsettes   
        (Scampien må helst ikke kokes).
Anrettes med koriander kvaster og serveres med grovt brød 

torsdag 15. september 2011

Saftige gulerotmuffins

Sitter her og er sugen på noe saftig, syndefylt, herligt og fantastisk godt:

GULEROTMUFFINS
Men det får desverre bare bli  med "syndefulle & saftige" drømmer denne gangen!

 Men kanskje noen andre av dere vil kaste dere rundt og lage noe syndig godt?
4 egg
3 dl sukker
3 dl mel
2 ts kanel
1 ts salt
2 ts natron
1 ts vaniljesukker
1 dl soyaolje
5 dl revne gulerøtterStekes i ca 20 min.

Pisk egg og sukker, sikt i det tørrre.
Bland deretter i olje og gulerøtter.

Smaksfull glasur:100 g margarin
150 g naturell kremost
175 g melis
Sprøytes på muffinsen når den er kald/avkjølt.
                                                                                                   Smak og Nyt!